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60岁后要放下,究竟是要放下什么?字字精辟,人人赞同!  

2017-03-29 20:38:08|  分类: 老人天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017-03-28 知青网


年轻时,我们要学会拿起,拿起家庭的责任,拿起生活的重担。但是,60岁后,我们一定要学会放下!

但我们总说学会放下,究竟是要放下什么?看完这篇文章,你也许就明白了!

 60岁后要放下,究竟是要放下什么?字字精辟,人人赞同! - 猫咪宝贝 - shuchongqin的博客
 

一、放下从前,接受“掉价”

退休后不要老想着我原来在单位里是什么什么“长”,在家庭里我建了多少世业!而是应该从过去的辉煌中淡化出来,乐于平淡,也就是要有一个“掉价”的心理准备。

二、放下压力,心更亮堂

累与不累,取决于自己的心态。心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。

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三、放下过去,让心归零

你才能过得更幸福!努力地改变你的心态,调节你的心情。学会r平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。

四、放下操劳,儿女已大

60岁后,就放下你那一刻不得闲的操劳吧,无论是手上不停的家务,还是心中不断的牵挂担忧,都放下吧。儿女都已经长大,他们能够自己过好自己的人生,他们如此优秀,我们只需好好享福就好。

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五、放下攀比,简单最好

什么是你的?你吃了的,你穿了的,你用了的,你感觉到了的,才是你的。其他不过是个数字。过简单而快乐的日子吧,不要奢华,不要虚荣,不要攀比。

六、放下病痛,学会共处

现在虽然医学发达了,但还是不能灭绝疾病,我们能做的就是没病早预防,有病早就医。要学会和疾病共处,也要明白最好的医生还是我们自己,要有积极豁达的心态,这样才能更有把握战胜疾病。

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七、放下抱怨,知足常乐

不要总以为生活辜负了你什么,有时你抱怨的正是别人想得得不到的东西。看开些,看透些,懂得知足常乐,才能远离烦恼的生活。

八、放下犹豫,立即行动

认准了的事情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要回头。到了我们这个年纪,有什么想法或者愿望,更要放下犹豫,立即行动!我们的人生已经没有多少犹豫的时间了!
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九、放下热闹,享受自乐

无论是在社会还是在家庭,无论是有老伴还是单身,你都必须面对孤独。自理,自立,自玩,自乐,保持心情的愉悦要靠自己去寻找方法。精神的富有才是生命中最重要的。

十、放下面子,多交朋友

60岁后要主动多交朋友,要找有共同兴趣的朋友聊聊天,避免孤独和抑郁。聊的方法很多,比如见面聊、QQ聊天、微信聊天。

看完这篇文章,你知道要放下什么了吗?不妨也告诉朋友们吧,他们一定也还不知道呢!
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